Найдите баланс среди жизненного хаоса

Для женщин, которые по-настоящему хотят: реализовывать свой потенциал, найти хобби, сделать жизнь ярче и насыщеннее, укрепить отношения в семье, научиться любить и ценить себя, начать уделять время себе

Проекты на любой вкус,
с помощью которых вы достигнете желаемого

Проекты на любой вкус,  с помощью которых вы достигнете желаемого

Руководитель направления "Нова-Я"- Маркова Дина

- Профессиональный executive-коуч, сертифицированный по стандартам ICF
- Владелец и руководитель Исследовательского центра SMP Research
- Мама двух замечательных ребятишек младшего школьного возраста
- Путешественница
- Обожает все что связано с развитием: книги, обучающий программы, живые тренинги
- Фанат утренних практик - йога, медититаци, практикует Магию утра
О проекте:
"Проект "Нова-я" создан совместно с центром развития "Светоч Знания".
Мы подумали, а почему бы не создать направление, где женщины могли заниматься саморазвитием, проводить интересно время за трансформационными играми, получать по-настоящему ценную поддержку.

Для женщин, которые по-настоящему хотят:
Реализовывать свой потенциал
Найти хобби, сделать жизнь ярче и насыщеннее
Укрепить отношения в семье
Научиться любить и ценить себя
Начать уделять время себе


Лекторий – в рамках этой программы мы поговорим о самореализации, выгорании, обретении любви к себе, самоценности, вопросы открытия своего дела, отношений с ребенком и на другие актуальные темы, т.к. в рамках лектория мы готовы предложить целое разнообразие спикеров экспертов.

Трансформационные игры – это увлекательный способ познания себя, который поможет вам раскрыть свой потенциал и получить ответы на волнующие вас вопросы

Коучинг – для тех, кто готов идти в комплексную работу над собой и получать большие результаты "

Лекторий

Лекторий – это лекции в онлайн-формате и очные мероприятия в стиле бизнес-завтраков, которые направлены на то, чтобы помочь вам развить любовь к себе, уверенность, гибкость и другие качества необходимые женщине в современном мире.
Лекции помогут вам:
- Повысить осознанность
- Обрести единомышленниц
- Получить знания, которые можно применять на практике в своей жизни
- Начать свой бизнес
- Укрепить климат в семье и взаимоотношения с близкими

Узнайте, как полюбить себя, преодолеть препятствия и создать жизнь, которую вы действительно заслуживаете
Запишитесь в лист предварительной записи, чтобы не пропустить важные анонсы и самые выгодные условия участия
И получите в подарок чек-лист «как стать счастливой»

«Запишись и забери подарок»

Трансформационные игры

Это безопасное пространство, в котором вы сможете исследовать себя, менять ограничивающие установки и находить эффективные решения застарелых проблем.

Оставьте заявку сейчас и получите скидку на первую игру 10 %

Чем вам могут быть полезны трансформационные игры:
- Найдете ответ на волнующий вас вопрос
- Поймете, как решить ту или иную жизненную ситуацию
- Лучше узнаете себя и свои паттерны поведения
- Трансформируете негативные убеждения, которые мешают вам двигаться вперед

Ниже представлены 7 психологических игр на темы отношения с собой, самореализации и финансов.

Трансформационные игры

Дом души моей

Тема: Отношения с собой
«Совершите путешествие в свое подсознание и выявите негативные шаблоны ума и поведения, которые мешают вам жить в гармонии с собой».
Игра проводится в малой группе — от 3-х до 5 участников.
Продолжительность игры: 3 — 3,5 часа

Игра «Дом Души Моей» имеет терапевтический эффект. Вы заходите в игру, видя, какой опыт и историю научения имеете. Что из этого является нужным, стоящим, а что лишь повторением сценария из-за когда-то принятого детского решения от которого можно отказаться и начать действовать по-другому.
С каким запросом можно обратиться в данной игре:
— Самооценка и уверенность в себе
— Любовь и принятие себя
— Обиды и разочарования
— Личные границы
— Поиск своего Я
— Поиск истинных ценностей и потребностей
— Лучше понять и услышать себя
За время игры — все эмоции, сценарии, блоки, стереотипы разоблачаются, становятся видимыми и понятными для вас. И теперь вы не «потерявшийся гость в своем же доме», а тот, кто знает, что делать со своим состоянием, как действовать в сложной/проблемной ситуации, как разрешить имеющийся конфликт. Как достичь желаемой цели, где взять ресурса и увидеть возможности.
Формат участия:
Групповая игра (офлайн/онлайн) - 2500 р.
Индивидуальная - 4000 р.

трансформационные игры

Самосаботаж

Тема: Достижение целей «Узнаете, что мешает вам двигаться к цели, трансформируете свои убеждения и выстроите план действий»
Продолжительность игры 3,5 — 4 часа

Как часто вы обещаете себе, что начнете новую жизнь с понедельника? Как долго у вас в голове мысли, что будете ходить в спортзал или делать зарядку? Как давно вы сидите на работе, мечтая о пятнице и выходных?
Самосаботаж — это когда время двигаться вперед давно пришло, а вы застряли в болоте собственной безысходности, да еще и обвиняете в этой ситуации всех, в том числе и себя.
В результате перепады настроения, негативное поведение и плохое самочувствие.
Зачастую самосаботаж происходит бессознательно. Для того, чтобы выявить его, необходимо осознать свое поведение, а с осознанием приходит и выбор, и новые возможности.
Цели игры:
— определить, что мешает достигать целей
— выработать план действий

Игра проходит в 5 этапов — на которых вы получите максимум информации о себе, о том, что же сидит внутри относительно той или иной цели в которой нет продвижения, либо движение очень слабое. Другие участники группы через обратную связь помогут разглядеть в вас то, что вы не можешь увидеть, находясь в суете ситуации.
Игропрактик и коуч задаст такие вопросы, которые перезапустят процессы в голове. И все это станет причиной вашего нового взгляда на старую задачу, и как следствие вы сгенерируете мощную энергию и мотивацию для движения к своей грандиозной цели.

Формат участия:
Офлайн (группа до 6 человек) - 3 000.00 ₽
Онлайн (группа до 4-х человек) - 3 000.00 ₽
Индивидуальная игра - 5 500.00 ₽

Трансформационные игры

Встреча с собой

Тема: Эмоциональное состояние
«Освободитесь от внутреннего негатива, разрешите давно тревожащую ситуацию и наполнитесь гармонией и любовью»
Продолжительность игры 3,5 — 4 часа

Главная задача игры — показать, как сильно эмоции влияют на наши действия и решения. В ходе игры вы поймете, что приносит нам еще более разрушительные события, а что спокойствие и гармонию.
Магия игры начинается с запроса участника, он может быть совершенно любой, от вопроса, «как мне лучше поступить» до «в чем мое предназначение».
Данная игра очень динамична, в ней часто меняются лица, эмоции, события. Приходят самые неожиданные ответы и раскрываются новые грани, казалось бы, уже понятной истории.

В ходе игры каждому участнику нужно понять, что им движет в той или иной ситуации и накопить 3000 положительных эмоциональных вибраций для того, чтобы научиться осознавать настоящее и получать удовольствие от каждого дня.
Для этого игроку приходится постоянно проживать разно заряженные эмоции, стараться освободиться от внутреннего негатива, заполнив его светом и любовью.
Форматы участия:
Живая игра до 6 игроков - 3 500.00 ₽
Он-лайн до 4-х игроков - 4 000.00 ₽
Индивидуальная игра - 7 500.00 ₽

Трансформационные игры

Территория жизни

Тема: самореализация в различных жизненных сферах «Найдёте свой жизненный путь и научитесь проживать его из состояния любви и наслаждения»

Игра «Территория жизни — наслаждение жизненным путем»» — это игра о реализации своего жизненного пути в удовольствие.
Основная идея игры — жить в балансе: найти свое место в этом мире, проявиться в любимом деле и проживать мгновения жизни, наслаждаясь собой, красотой природы, людьми, которые рядом с вами.
Каждый из нас может реализовываться по-разному: кто-то организует свой бизнес, кто-то находит свое место в компании, для кого-то дело души раскрывается в хобби или создании семьи. У каждого из нас свой путь.
Важно, проявляемся ли мы на своем жизненном пути и из какого состояния мы проживаем жизнь.
Поэтому лозунг игры: «Чем бы вы ни занимались в жизни, важно, из какого состояния вы это делаете. Пусть это состояние будет «Любовь»
«Территория жизни» — это игра о том, чтобы:
— понять, что мир для вас и в этом мире есть твоя территория жизни;
— найти свое дело души и сердца;
— позволить себе проявляться в любимом деле, а не считать, что вы или ваши продукты, идеи пока недостаточно готовы или хороши для того, чтобы звучать в мире;
— принять свою силу, которая поможет выстроить свой путь
— понять, какие иллюзии вас останавливают от реализации себя и своего призвания;
— принять, что вам МОЖНО реализовывать свой жизненный путь;
— позволить себе получать большие деньги от своей реализации;
— позволить себе творить свою жизнь в наслаждении.
Форматы участия:
Групповая игра - 3 000.00 ₽
Индивидуальная игра - 6 500.00 ₽

Трансформационные игры

В ладу со временем

Тема: Управление временем «В ходе игры вы увидите, куда уходит ваше время и научитесь распределять этот ресурс так, чтобы успевать все значимые для вас дела»

Как часто вы жалуетесь на нехватку времени и находитесь в ощущении, что время утекает как песок сквозь пальцы?
Есть ли у вас базовое удовлетворение от того куда и как вы тратите это самое время? Или, возможно, есть какие-то темы или сферы в вашей жизни, которые очень хочется реализовать, но почему-то времени на это никогда не хватает?
«В ладу со временем» игра для тех, кто хочет:
• Больше успевать;
• Держать в фокусе действительно важные вопросы и делать все вовремя;
• Иметь больше свободного времени для себя;
• Жить в ладу со временем!

Форматы участия:
Групповая игра - 2 000.00 ₽
Индивидуальная игра - 3 500.00 ₽

Трансформационные игры

Самоценность

Тема: Обретение самоценности
«В ходе игры вы сформируете чувства уважения и любви к себе. Найдете внутренний ресурс и научитесь чувствовать и понимать себя и свои потребности»
1 урок= 1 час! (60минут)

А как у вас обстоят дела с любовью по отношению к себе и принятию себя такой, какая вы есть?
Самоценность это такая уверенность в себе, в своих внутренних смыслах и практических навыках, которая не зависит ни от внешних обстоятельств, ни от текущего уровня удовлетворения жизнью и собой.
Самоценность — это такое отношение к себе, когда вы принимаете и любите себя безусловно, а личность становится целостной и гармоничной. И вот это понятие как раз и является тем фундаментом, на котором вырастает все остальное.

Цель игры: - Помочь сформировать чувство самоценности
- Исследовать истинные потребности и найти ресурсы
- Сформировать чувства уважения, благодарности и любви к себе
- Проанализировать и найти состояние внутреннего баланса
- Осознать значимые для себя направления развития
- Сформировать намерения и цели

Форматы участия:
Групповая игра - 2 000.00 ₽
Индивидуальная игра - 3 500.00 ₽

трансформационные игры

Секреты изобилия

Тема: жизненный баланс, внутреннее и внешнее богатство

«Игра поможет создать баланс во всех значимых сферах жизни. А также выявить и трансформировать убеждения, которые не позволяют достичь успеха в реализации и финансах»
3-4 часа увлекательной игры вместе с психологом

Изобилие — это не только про деньги. Игра помогает создать баланс во всех значимых сферах жизни, а также внутреннее и внешнее благополучие.
При помощи этой игры вы сможете выявить и трансформировать убеждения, которые не позволяют достичь успеха в реализации и финансах.
Игра «Секреты Изобилия» помогает прояснить свои истинные желания и цели, а так же способы их достижения.
В процессе игры меняется мышление, вырабатываются необходимые навыки и модели поведения.
Становятся очевидными причины бездействия и неудач: страхи, установки и не эффективные действия.
Вместо зацикленности на проблеме, внимание смещается на достижение цели.

Форматы участия:
Групповая игра - 3 000.00 ₽
Индивидуальная игра - 6 500.00 ₽

трансформационные игры

Коучинг

Это не про советы и наставления. А про то, чтобы помочь человеку найти истинные ответы внутри себя.

Коучинг будет вам полезен, если:
- Чувствуете, что попали в ловушку стресса, тревоги и подавленности
- Хотите научиться слышать себя и свои желания
- Потерялись и не знаете в каком направлении двигаться дальше
- Хотите глубоко проработать различные сферы жизни
- Вам не хватает поддержки и мотивации для достижения своих целей
- Хотите научиться инструментам и техникам, которые помогут вам сильно вырасти в любой жизненной сфере

В своей практике я использую 2 подхода:
работу с сознательным разумом и телесным интеллектом
Это дает самые эффективные результаты так как мы не только находим ответы внутри себя и раскладываем все по полочкам в голове, но и выстраиваем новые паттерны поведения и мышления через тело без насилия над собой.

Начните свою трансформацию прямо сейчас.
Запишитесь на бесплатную сессию, на которой мы определим ресурсы, возможности и точки роста

Дипломы

Мы используем лучшие методики
Обратная связь

Свяжитесь с нами

Укажите ваши контактные данные и мы вам перезвоним
Телефон
Адрес
ул. Байкальская, 244/6
Режим работы
09:00 - 20:00